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4月27日 バランスボール

投稿日時:16/04/27 21:28  視聴回数:236回
カテゴリ: サッカー
タグ:

練習終わりにあはごんさんにチェックして頂きました。骨盤の移動が前より少し良くなったと言われましたが、初動の時に腰が反る部分がまだ良くなってないと言われました。
顎が上がらないのは良いけど、何を目標に撮った動画?
スタート時の殿部を使った瞬発にフォーカスを絞るなら見た目はマシになった程度かな。
ボールを思い粋り上に投げて骨盤を最速で移動させないと。
何のために練習してる中が見えない迷路。

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89列車_

投稿者:http://www.cavedubouffart.fr 2016-05-06 11:22:18.0

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